Назорати худро идора кунед ва роҳи солимро бас кунед
Албатта, шумо метавонед деворро дубора ба даст оред ва он беҳтар аз slugging ба шумо корманди шумо, балки он метавонад ба шумо метавонад дар охири кори шумо арзиш. Чаро ба қафо намерасад, ба ҷои технологияи фишори сангин, ва дар асбоби фишори равонӣ?
Шумо эҳтимолан дигарон онҳоро мушоҳида мекардед, шояд корманди онҳо ё шахсе, ки ба таври ваҳшӣ дар кӯча истодааст. Чаро? Азбаски онҳо бисёр чизҳоро ба даст меоранд, ки барои паст кардани сатҳи стресс, аз беҳбуди гардиши хун ба фишори мушакҳои пӯхташуда кӯмак мерасонанд. Аммо на ҳамаи тестҳои стресс ба ҳамон чизҳо муваффақ мешаванд. Онро, ки шумо интихоб мекунед, ба ихтиёри шахсӣ меояд. Биёед ба шумо кӯмаки беҳтаринро барои эҳтиёҷоти худ расонем.
Беҳтарин Устод: Таҳсили дастаҷамъии стресс аз ҷониби муаллимони шафтолу
Устод Шактҳо якчанд тӯби гуногуни фишурда пешниҳод мекунанд. Дар ҳар як рангҳои гуногуни дар рангҳои гуногун ҷойгиршуда бо навъҳои гуногуни маслиҳати фаврӣ ва оромона, масалан, «Фокус, гӯш ва нафасгирӣ» оварда шудаанд. Як тест бо калимаҳои "Ман фикр мекунам, ки ман метавонам!" Барои он вақтҳо вақте ки шумо эҳсос мекунед, махсусан аз ҳад зиёд.
Ин толорҳои ғафс монанди троллейбусҳои кор / ҳаёт ҳастанд, ки шумо метавонед дар дасти шумо шитобед ва ҳангоми зарурат фишорро аз даст диҳед. Онҳо қаноатманданд, ки қаноатмандии муттасил дошта бошанд, аммо онҳо кофӣ ҳастанд, ки ҳатто кӯдакони хурд метавонанд худро бо онҳо бедор кунанд. Онҳо дар байни волидайн, омӯзгорон ва соҳибкорон хеле машҳуранд.
Беҳтарин ранги тифл: Сатҳи фишор аз тарафи serenilite
Serenelite яке аз номҳои маъруфтарин дар тестҳои стресс аст ва онҳо якчанд вариантҳои гуногун доранд. Аксарияти онҳо барои мустаҳкам кардани қувва, қувва ва вазъият кӯмак мекунанд, вале онҳо латукӯб мешаванд ва ба шумо кӯмак мерасонанд, ки ба шумо осонтар шуда, ба саломатии рӯҳӣ ниёз пайдо кунед.
Гардиши табобат дар якчанд рангҳо барои таъмин намудани "терапияи ранг" барои асабоният пӯшонида мешавад. Ба ожонсии офтоб бипӯшед то ҳисси худро ором кунед. Нишондиҳанда ҳамвор, бепарвоёна ва ғайриҳангсозӣ аст ва ранги дохилӣ аз ҷелаки пурқувваттаре, ки шумо фишорро озод мекунед, ба шакли формат бозмегардонад. Беҳтар аз ҳама, тестҳои стресс Serenlite бо дастурҳо барои кӯмак ба муваффақ шудан ба ҳадафе,
Беҳтарин барои Ҳушдоштании хурд: Андозҳо Excel Силсилаи фишори стресс
Дискҳо сутунҳои стрессро Excel-ро дар бастаҳои сеюм фурӯшанд ва ҳар як монеаи дигар дорад, бинобар ин, шумо барои эҳтиёҷоти гуногун як чизро доред. Онҳо кӯмак мекунанд, ки ҳама чизро аз шаффофҳои кӯтоҳ аз чопкунӣ ва ё навиштани муддати тӯлонӣ ба ... хуб, таъкид намоем. Онҳо тухм-шакар ва хурд ҳастанд, бинобар ин, онҳо барои онҳое, ки дастҳои калон надоранд, беҳтар аст.
Онҳо дар резервуарҳои thermoplastic бастаанд, бинобар ин, онҳо дар муддати тӯлонӣ новобаста аз он, ки шумо онҳоро маҷбур кардан мехоҳед, нигоҳ дошта мешавад. Шумо дар ҳақиқат нодурустро аз сеҳри Excel берун карданӣ шуда наметавонед, зеро Dimples пешниҳод кардани 90 рӯз пулро кафолат медиҳад, агар шумо бо маҳсулот хурсанд нестед.
Бисёр табибон: Gaiam Restore Hand Therapy
Гаиам ҳама дар бораи терапевт барои ҷароҳат, қисмҳои баданаш вазнин аст. Ширкат дорои як қатор маҳсулоти гуногуни гуногун, аз ҷумла дастгоҳи бозиҳои терапевтҳои дастӣ ба даст овардааст. Ин маҷмӯа бо се ранг, рангҳои рангӣ дар рангҳои рамзӣ ва тақвияти тағйирёбанда барои расонидани кӯмаки ҳарчи зудтари шумо меояд. Ин тестҳо танҳо фишори шумо нестанд. Онҳо ergonomӣ ҳастанд, инчунин барои дардмандии муштарак, тренингҳои мушак ва релефҳои нақлиётӣ низ хубанд.
Gaiam дастурҳои тасвири пурраи рангинро барои кӯмак ба шумо пешниҳод мекунад ва андозаи тестҳо аз ҳама дастҳои хуб ба даст меоранд.
Беҳтарин тарҳрезӣ: Paladone Rubiks Куба Стресс Баланд
Ин як толори бузургро барои онҳое, ки мехоҳанд, ки фишорро ба воситаи роҳҳои худ дар ҷойи дигар ҷойгир кунанд, дур аз ҳар чиз - ё касе, Не, ин ҳақиқатан бозигар нест, балки он хеле ғалат аст ва ин як сарпарасти сӯҳбатҳои бузург аст. Ин танҳо ақидаи худро аз ҳар чизе, ки шуморо ба ташвиш овардааст, ба даст меорад.
Бояд гуфт, ки агар шумо дар мобайни як сӯҳбати муҳим ё вохӯрии тиҷорӣ ҳастед, он гаҳ, агар шумо танҳо якчанд дақиқа дар мизи худ сулҳ кардан мехоҳед, ҳеҷ чизи шумо нест. Он квадрат - албатта - ва танҳо дар бораи ҳама гуна андозаи дастӣ мувофиқ аст.
Беҳтарин барои тозакунӣ: Баландии StressyBall дар як қатор
Техника, ҳа, шумо метавонед сангҳои фишорро ба воситаи фишорҳо, аз ҷумла силоҳҳо шитобед. Вале шумо эҳсос намекунед, ки пас аз он ки як ғунҷоиши хуб диҳед. Дар сутунҳо ҳақиқат бастаанд, ки шумо метавонед дар атрофи худ қувват гиред, то он даме, ки дар масофаи дар масофаи кушодан осон аст - ва аз ин рӯ онро дар миёнаи вохӯрии тиҷорӣ нагузоред.
Дигар ниқоби хуб ин китобчаи таълимӣ мебошад, ки бо ин се маҷмӯъ меояд, ки бо 12 машқҳои гуногуни дастӣ барои ноил шудан ба таъсири табобатӣ ба анҷом мерасанд. Голҳо барои решакан кардани рангҳо ва машқҳо ба шумо гӯянд, ки кадом бозӣ барои ноил шудан ба ҳадафҳои мушаххас истифода мешавад. Онҳо hypoallergenic ҳастанд, ва ҳама аз ҳама, онҳо шуста мешаванд ... танҳо дар сурати ба кор бурдани дандон.
Аксарияти дарозмӯҳлат: Гӯштҳои Cyber Gain Stress Ball
Гӯшаи стрессҳои дастӣ низ ergonomӣ аст ва он ба туфайли қатъшавии шадид, ба шарофати устувори миёнарав ва муқовимат. Сатҳи равған дар дохили як матоъе, ки берун аз он ҷойгир аст, ғайриинсофона аст, бинобар ин, шумо бояд эҳтиёт бошед, ки агар ҳайвати шумо онро ба ҷӯед. Гел низ аз қум ё кафк бароварда мешавад, зеро он беҳтар ва дарозтар нигоҳ дошта мешавад ва он аз гармии аз ҳад зиёд гарм намешавад.
Ва чаро бо дастҳои худ истодаед? Шакли ва мундариҷаи ин тестҳо барои онҳое, ки зери пойҳои пӯхтагии шумо рехтаанд, ба шумо барои беҳтар кардани фишори шолӣ пас аз як рӯзи дароз такя мекунанд. Спартаки Cyber Гел дар якчанд рангҳо аз нури neon ба сиёҳ меояд, агар шумо мехоҳед, ки онро дар ҷои кор истифода баред.
Беҳтарин Smelling: Ҳавзаҳои стрессро эҳё кунед Роҳҳои табобати ҷолибе
Тақвубии стресс метавонад баъд аз муддате истифодаи мунтазами зӯроварӣ гирад, аммо ин нест. Толорҳои ранг бо рангҳои махсусан зӯроварӣ эҷод мекунанд, ки як қабати нави рентгенӣ ба рӯзи шумо хоҳад буд.
Бисёре аз рангҳо ба бӯи мувофиқ, ба монанди гулҳои арғувон, ки як ҳавлии лаблонӣ ва ранги сурхро рехтани ситрусӣ ҳис мекунанд, гарчанде ки гулӯлаҳои кӯҳнаварди сурх аз наъно ва ин метавонад як каме печида бошад. Ҳатто поёни он аст, ки ҳамаи ин сангҳо маълуманд, ки фишорбаландон бошанд ва толори фишори ланданӣ низ метавонад дардоварии саратонро низ осон кунад. Нишонҳо дарозмуҳлатанд, вале дар бораи онҳое, ки корро иҷозат медиҳанд, андӯҳгин накунед. Ин фишурдаҳо дар қуттиҳои сангини фурӯхташаванда меоянд, то шумо онҳоро берун кашед ва онҳоро мӯҳр занед, вақте ки шумо ба онҳо лозим нестед.